Dieses Audiobook begleitet und bekräftigt Sie mit positiven Leitsätzen für eine wundervolle Schwangerschaft und eine sanfte Geburt.

Positive Gedanken und regelmäßige Entspannung unterstützen Ihren Geist und Ihren Körper. Die Kraft dieser liebevollen Worte hilft Ihnen dabei eine natürliche und leichte Geburt zu erleben. Sie können die Glaubenssätze einfach in Gedanken lautlos nachsprechen. Worte haben Kraft. Durch häufige Wiederholung können die hilfreichen Leitsätze optimal im Inneren wirken.

Ich bin ganz ruhig und entspannt.

Ich liebe es Frau zu sein und ich genieße es schwanger zu sein.

Ich freue mich auf die besondere Zeit, die vor mir liegt.

Ich nehme meine Bedürfnisse wahr.

Ich ernähre mich bewusst und achte auf meine Gesundheit und die meines Babys.

Ich erlaube mir, mich auszuruhen, wenn ich das Bedürfnis danach habe.

Ich schütze mich vor negativen Einflüsse von außen, durch positive Gedanken.

Es fällt mir leicht, gedanklich abzuschalten und zur Ruhe zu kommen.

Ich freue mich auf mein Baby.

Ich nehme liebevollen Kontakt zu meinem Kind auf.

Ich schaffe Raum und Zeit für mein Kind im Alltag.

Ich löse mich von allen belastenden Gedanken in Bezug auf Schwangerschaft oder Muttersein.

Ich nehme mir ausreichend Ruhezeit, um mich gedanklich und körperlich optimal auf die Geburt vorzubereiten.

Ich bin glücklich und dankbar, dass ich ein Teil dieses Wunders der Natur sein darf.

Auf vollkommene Art und Weise vertraue ich mir und der Natur – ich lass alle Ängste los.

Ich liebe meinen Körper, ich liebe meine Weiblichkeit, ich liebe mein Baby, ich liebe mein Leben.

Ich bin dankbar und freue mich auf die Geburt meines Kindes.

Mein Körper und mein Kind werden bei der Geburt optimal zusammenarbeiten.

Mein Baby wird jederzeit bestmöglich versorgt.

Jede Mutter möchte nur das Allerbeste für ihr Kind – mit unseren Höranwendungen können Sie einen wichtigen Beitrag für die optimale Entwicklung ihres Babys leisten. Studien beweisen, dass der mentale Zustand der Mutter einen Einfluss auf das ungeborene Kind hat. Sowohl die intellektuellen Fähigkeiten als auch die Resistenz gegen Stress können bereits sehr früh positiv beeinflusst werden. Entspannte & ausgeglichene Mütter bekommen zufriedene Babys.

Die Mentaltrainerin Katja Schütz und die Hebamme Anett Schmid haben ihr Wissen vereint und diesen wertvollen Begleiter für eine unbeschwerte Schwangerschaft und eine sanfte Geburt geschaffen. Dieses Mindstyle Audiobook ist ein harmonisches Zusammenspiel von inspirierenden Texten, bewegenden Stimmen und sanfter Begleitmusik. Diese Titel sind auch in den Alben „Happy Baby“ & „Baby Glück“ enthalten.

Inhalt

1) Intro

2) Affirmationen Schwangerschaft – 8 Min

3) Affirmationen Geburt – 6 Min

Sofort erhältlich als MP3 Download.

Bildrechte: Lisa Schwarz/ pixelio.de