Jeder hat Angst, das ist normal. Immer häufiger führen jedoch Dauerstress und die ständige Sorge um die eigene Zukunft, die Gesundheit oder der Erhalt des eigenen Wohlstands zu Angststörungen und Panikattacken. Deutschland liegt mit rd. EUR 15 Milliarden Gesamt-Behandlungskosten pro Jahr an der europäischen Spitze.

Diese Anwendung nutzt hauptsächlich Alpha-Gehirnwellen und hilft Ihnen sich zu entspannen, sowie Ängste und Stress abzubauen. In den letzten Minuten werden Sie in einen leichten Beta-Zustand geführt, der ebenfalls hilfreich ist, um Ängste leichter zu überwinden.

Wissenschaft.
Im Jahr 2000 wurde eine wissenschaftliche Studie unter holländischen Angestellten durchgeführt. Dabei wurde die mögliche Auswirkung von einer Alpha-Gehirnwellen-Stimulation auf Stress und Ängste untersucht. Vor und nach den Anwendungen führten die Probanden jeweils den Spielberger’s State-Trait Anxiety Inventory-Test (STAI) durch. Dieser weit verbreitete Test bestimmt das Maß an Stress und Angst. Die Testgruppe mit der Alpha-Gehirnwellen-Stimulation zeigte bereits nach der ersten Anwendung ein deutlich verringertes Maß an Angst. Vier weitere Tests führten zu dem selben Ergebnis eines verringerten Stress-Levels.

Hinweise.
Schwangere, Menschen die einen Herzschrittmacher nutzen und Epileptiker sollten auf die Anwendungen von Brainflow Music verzichten.
Hören Sie die Anwendung an einem ruhigen und komfortablen Platz im sitzen oder liegen an.
Schließen Sie die Augen und entspannen Sie sich.
Für den besten Erfolg der Anwendung sollten Sie Ihre Augen während der gesamten Zeit geschlossen halten und so ruhig und entspannt wie möglich sein.
Die Anwendung ist für Lautsprecher und Kopfhörer geeignet.

Der Mental-Tipp!
Lassen Sie aufkommende Gedanken einfach weiter ziehen, wie Wolken an einem sonnigen Tag! Finden Sie im Verlauf der Anwendung einen Platz in Ihrer inneren Welt an dem Sie sich sicher und geborgen fühlen.

Spieldauer: 35 Minuten